Selasa, 16 Februari 2010

Aneka Resiko dari Obat Nyamuk

Aneka Resiko dari Obat NyamukGara-gara tak ingin si kecil terganggu tidurnya, biasanya kita menggunakan obat nyamuk. Entah yang dalam bentuk semprot, bakar, oles, ataupun elektrik. "Pada prinsipnya, semua obat nyamuk memiliki khasiat sama, untuk membunuh dan mengusir nyamuk. Bedanya cuma dalam kemasan dan konsentrasi bahan aktif atau zat racunnya," ujar dr H Bambang Supriyatno SpA dari RSUPN Cipto Mangunkusumo, Jakarta. Akan tetapi, hati-hati, lo, ia masih rentan terhadap zat racun yang ditimbulkan obat nyamuk.

Akan tetapi, tahukah para ibu dan ayah bahwa obat nyamuk bisa menjadi "ancaman" buat kita? Apalagi jika si kecil termasuk anak yang peka atau sensitif.

Aneka risiko

Mengapa obat nyamuk berbahaya buat manusia? Sebab obat nyamuk mengandung bahan aktif yang termasuk golongan organofosfat. Bahan aktif ini adalah dichlorovynil dimethyl phosfat (DDVP), propoxur (karbamat), dan diethyltoluamide, yang merupakan jenis insektisida pembunuh serangga.

Memang, seperti dijelaskan Bambang Supriyatno, tak semua bahan aktif tadi murni. Artinya, ada zat tambahannya. "Entah itu pewarna, pengawet, ataupun pewangi. Jadi, seperti ingridien dalam makanan. Campuran bahan tambahan tadi untuk memberikan wewangian tertentu karena umumnya bahan aktif berbau kurang sedap. "Nah, asal tahu saja, bahan-bahan tambahan ini pun berdampak pula pada kesehatan. Jadi, berlipatgandalah dampak buruk si obat nyamuk ini."

Racun nyamuk ditemukan pada semua jenis obat nyamuk. "Pada obat nyamuk bakar, semprot, dan elektrik lebih cenderung untuk membunuh nyamuk, sedangkan pada obat nyamuk oles lebih pada pencegahannya, yaitu mengusir nyamuk," jelas Bambang.

Kendati mengeluarkan zat racun yang sama, dosis tiap-tiap obat nyamuk berbeda satu sama lain. Ditilik dari segi konsentrasi atau komposisi, bahan aktif pada obat nyamuk terdiri dari konsentrasi ringan sampai berat, dari yang kurang toksid sampai yang lebih toksid.

Yang jelas, semua itu tergantung dari kadar konsentrasi racun dan jumlah pemakaiannya. Misalnya, kadar konsentrasi bahan aktif obat nyamuk semprot mungkin sedikit, tetapi kalau disemprotkan berulang kali tentu kadarnya akan bertambah banyak. Obat nyamuk yang memiliki kadar demikian mungkin bisa mematikan nyamuk dengan cepat, tetapi membahayakan kesehatan manusia.

Risiko terbesar terdapat pada obat nyamuk bakar karena secara langsung mengeluarkan asap yang dapat terhirup. Sementara obat nyamuk semprot berbentuk cair memiliki konsentrasi berbeda karena cairan yang dikeluarkan akan diubah menjadi gas. Artinya, dosisnya lebih kecil. Sementara obat nyamuk elektrik lebih kecil lagi karena bekerja dengan cara mengeluarkan asap, tetapi dengan daya elektrik.

Dengan demikian, makin kecil dosis bahan zat aktif, makin kecil pula bau yang ditimbulkan. Sekaligus, makin minim pula kemungkinan mengganggu kenyamanan manusia.

Batuk jadi pertanda

Bayi dan anak balita bisa dikatakan rentan terhadap obat nyamuk. Hal ini bisa terjadi karena organ-organ tubuhnya belum sempurna, daya tahan tubuhnya belum baik, refleks batuknya pun belum baik, dan sebagainya. Bahkan, bisa lebih berbahaya lagi pada anak yang alergi dan punya bakat asma.

"Bahan aktif dari obat nyamuk masuk ke dalam tubuh, baik melalui pernafasan maupun kulit, ke peredaran darah. Setelah itu menyebar pada sel-sel tubuh. Ada yang ke pernafasan, ke otak lewat susunan saraf pusat, dan lain-lain. Nah, organ mana yang sensitif, maka itulah yang akan terkena. Tentunya karena obat nyamuk lebih pada hirupan, maka yang paling berperan sekali adalah pernafasan. Sementara kalau lewat kulit sangat tergantung pada daya sensitivitas atau kepekaan kulit anaknya," jelas Bambang.

Jadi, gangguan-gangguan pada organ tubuh bisa saja terjadi jika pemakaian obat nyamuk tidak terkontrol sehingga dipakai dalam dosis yang berlebihan.
Anak yang punya alergi akan lebih menunjukkan reaksi, terutama pada saluran nafasnya. Ia akan lebih mudah batuk. Hal ini terjadi karena adanya gangguan mekanisme pertahanan saluran nafas, yang diakibatkan bahan aktif yang terhirup.

Reaksi yang terjadi bisa cepat, bisa juga lambat. Pada anak yang sensitif organ pernafasannya, reaksinya bisa saat itu juga atau timbul dalam beberapa menit. Begitu terhirup bau obat nyamuk, ia langsung batuk-batuk. Namun, ada juga yang setelah enam jam baru batuk-batuk. Obat nyamuk bisa juga menjadi faktor pencetus asma. Dampak ini terlihat pada anak yang memiliki bakat asma.

Lain lagi jika terjadi pada anak yang memiliki kulit sensitif. Jika terkena bahan-bahan yang terkandung dalam obat nyamuk, terutama bahan tambahannya, kulitnya akan kemerahan. Dan, ketika digaruk akan timbul lecet dan mungkin bisa menjadi eksim.
[kompas.com]

4 Sinyal Bahwa Hatinya (Wanita) Telah Luluh

4 Sinyal Bahwa Hatinya (Wanita) Telah LuluhSaat akan memulai membina hubungan asmara adalah mengetahui apakah sang pujaan hati tertarik pada Anda atau tidak merupakan hal yang sulit. Salah menafsirkan bahasa tubuhnya, bisa membuat Anda malu (bertepuk sebelah tangan). Nah, agar tak salah langkah membaca sinyal si dia, ada beberapa petunjuk yang bisa membantu Anda. Mulai dari membaca situasi lebih baik, dan terpenting mengetahui apakah pasangan tertarik pada Anda atau tidak.

Berikut ini tanda-tanda yang diberikan Askmen jika Anda beruntung memenangkan hati pujaan hati:

Dia membelikan Anda minuman
Jika sang pujaan hati menawarkan untuk membeli minum, itu menjadi salah satu bukti bahwa si dia tertarik terhadap pesona Anda.

Manfaatkan momen ini dengan mengundangnya bergabung bersama Anda. Anda pun memiliki peluang besar untuk menemaninya menghabiskan malam yang tak terlupakan.

Dia mulai menyentuh Anda
Bahasa tubuh adalah kunci untuk mengetahui apakah pujaan hati tertarik pada Anda atau tidak. Jika si dia menyentuh lengan Anda di tengah-tengah percakapan Anda berdua, kemungkinan besar ia ingin menyentuh Anda di area tubuh yang lain.

Namun, tentu hal ini dapat dilakukan setelah Anda berdua memutuskan untuk merajut tali asmara.

Dia bersandar di tubuh Anda
Ketika tengah berbicara dengan seseorang yang tidak membuat mereka tertarik, baik pria atau wanita kerap membatasi ruang gerak mereka. Bahkan, ada yang pergi meninggalkan pembicaraan begitu saja.

Namun, jika pujaan hati bersikap manis serta bersandar pada tubuh Anda pada saat berbicara dengannya, Anda dapat menafsirkan hal ini sebagai tanda yang jelas bahwa dia merasa nyaman berada di samping Anda. Bahkan bisa jadi si dia pun tidak akan keberatan ketika Anda menggenggam tangannya.

Dia menunjukkan tatonya pada Anda
Umumnya kaum hawa tidak akan mau membagi sesuatu yang dianggapnya rahasia, kecuali dengan orang yang dianggapnya istimewa. Bila pujaan hati telah menunjukkan tato yang menghiasi tubuhnya, ini berarti Anda dianggap sebagai pria yang spesial di matanya.

Terlebih, bila tato ini menghiasi bagian tubuhnya yang tidak mudah terlihat, seperti di punggung atau tanda lahir di bagian dada atas. Jika begitu, maka jangan ragu untuk menjalin hubungan dengannya!
[okezone.com]

Ingin Puas Bercinta? Lakukan 3 Gaya Ini!

Dalam urusan berhubungan intim, semua orangnya pasti ingin puas, tanpa terkecuali anda dan pasangan. Banyak cara dan posisi untuk mencapai "puncak" dengan puas, dan mungkin sudah pada pengalaman.
Jika ingin lebih yang lebih, boleh lakukan tiga gaya bercinta ini. Kepiting, kuda atau dok-al-arz (nama yang kerennn...).

Kepiting
Anda dan pasangan wanita dalam posisi tidur berbaring dan saling berhadapan. Anda dapat melakukan penetrasi di antara kedua kaki pasangan anda.

Lalu posisikan salah satu kaki pasangan anda secara melintang mendominasi salah satu paha anda. Gaya ini dijamin memungkinkan anda melakukan penetrasi mendalam dan memberikan rangsangan lebih pada klitoris pasangan.

Kuda
Gaya ini sangat favorit dari gaya seks Tao. Hebatnya, gaya ini mampu memberikan ereksi maksimum pada pihak pria, dan pihak wanita mendapat penetrasi mendalam, serta stimulasi G-spot, demikian juga dengan T-zone penuh. Untuk maksimal gaya ini, biarkan pasangan anda berbaring santai di tempat tidur yang tinggi atau meja, sedangkan anda dalam posisi berdiri.

Lalu pasangan anda diposisikan mengangkang serta mengangkat lutut hingga ke dada, sementara pria melakukan penetrasi. Inilah gaya pengembangan missioary.

Dok-al-Arz
Inilah posisi paling terkenal di Arab. Sudah ada sejak awal tahun 1400-an. Gaya ini direkomendasikan untuk anda yang mengharapkan pasangan untuk tak berhenti melakukan hubungan intim.

Anda cukup duduk di pinggiran tempat tidur, dengan kedua kaki berpijak pada lantai. Lalu posisikan pasangan anda berdiri menghadap anda. Saat itu jangan lupa terus memberikan ciuman penuh cinta dan kasih sayang.

Ajari wanita anda untuk melakukan penetrasi dengan terus memberikan mencium sambil melingkarkan kaki di pinggang anda. Untuk posisi ini biarkan pasangan anda mendominasi kontrol. Luar biasanya gaya ini adalah adanya rangsangan klitoris dan G-spot, bahkan sampai bagian T-zone yang berada di balik dubur pasangan anda.
[inilah.com]

Benarkah, Pria Tak Suka Wanita Berkaki Panjang?

Benarkah, Pria Tak Suka Wanita Berkaki Panjang?Banyak wanita percaya bahwa kaki langsing dan jenjang dianggap sebagai seksi di mata pria. Karena itu banyak yang mati-matian menghilangkan lemak di sekitar paha demi menarik hati pria.

Padahal, sebenarnya pria lebih menyukai wanita dengan kaki yang tak terlalu panjang.

Dalam survei yang dilakukan peneliti dari Inggris terhadap 1.000 pria dan wanita diketahui para pria sebenarnya tidak melihat bentuk fisik wanita yang seperti model, namun yang proporsional. Hasil riset ini memperkuat penelitian sebelumnya yang menyatakan pria lebih suka wanita dengan bentuk tubuh sedang-sedang saja.

Wanita yang terlalu jangkung dinilai pria sebagai hal yang tidak normal, sebaliknya dengan yang terlalu pendek dianggap sebagai tidak sehat. Para pria dalam survei tersebut juga mengatakan wanita dengan proporsi kaki yang lebih panjang dari bentuk tubuhnya dianggap tidak menarik karena mereka yakin hal itu akan menyulitkan jika harus menggendong bayi.

Mayoritas pria mengatakan mereka lebih memilih wanita yang rasio tubuh dan kakinya proporsional serta memiliki berat badan yang seimbang.
Artikel sebelumnya Buah Naga, Pembawa Berkah dan Penghadang Sariawan
[kompas.com]

Senin, 15 Februari 2010

Buah Naga, Pembawa Berkah dan Penghadang Sariawan

Buah Naga Sang Penghadang Sariawan Saat ini buah naga (Dragon Fruit) kini makin akrab telinga kita. Padahal hingga tahun 2001, buah ini hanya bisa dijumpai di Israel, Australia, Thailand, dan Vietnam. Sekarang, buah ini mudah dijumpai di pasar swalayan di Indonesia.
Buah naga telah lama dikenal oleh masyarakat Cina kuno sebagai buah yang membawa berkah, sehingga sering diletakkan di dekat patung naga di altar klenteng.

Buah bernama Cina Feuy Long Kwa ini di Vietnam dikenal sebagai Thang Loy, Keaw Mang Kheon (Thailand), Shien Mie Kuo (Taiwan), Pitahaya (Meksiko), Melano (Hawaii), Rhino Fruit (Australia), di Inggris disebut Dragon Fruit. Di Indonesia, buah ini dikenal dengan nama Bum Naga.

Tanaman ini asli Meksiko, Amerika Selatan bagian utara, dan menyebar ke negara-negara di sekitarnya, termasuk Guyama. Pada awalnya, buah naga dibawa ke kawasan Indocina oleh seseorang berkebangsaan Perancis pada sekitar tahun 1870, dari Guyama, sebagai hiasan. Alasannya sederhana, sosoknya unik dan bunganya cantik berwarna putih. Waktu mekar pada malam tanggal 1 dan 15 kalender Komariah, ia mengeluarkan bau harum.

Suku Aztek, penduduk asli Amerika Tengah dan Amerika Selatan, sudah lama memetik buah naga liar dari hutan sebagai sumber pangan. Sekarang buah naga sudah menjadi komoditas ekspor negara Vietnam. Bahkan, maskapai penerbangan Vietnam Airlines menghidangkan buah ini sebagai pencuci mulut dalam setiap penerbangan ke Eropa.

Empat Jenis
Jenis buah naga ada empat macam. Pertama, buah naga daging putih (Hylocereus undatus). Kulit merah buah ini amat kontras dengan daging putih di dalamnya. Di dalam daging itu bertebaran biji hitam. Jenis ini mudah dijumpai di pasar lokal maupun mancanegara. Bobot rata-rata per buah 400-500 gram, ada juga yang hingga 650 gram.

Buah jenis ini bercita rasa manis bercampur masam segar, mempunyai sisik atau jumbai kehijauan di sisi luar, serta kadar kemanisannya tergolong rendah dibandingkan dengan buah naga jenis lain. Kadar kemanisan 10-13 brik. Tanaman ini sangat cocok ditanam di lahan kering, dan dalam sekali tanam usianya bisa bertahan sampai 20 tahun.

Kedua, buah naga daging merah (Hylocereus polyrhizus). Sosok tanaman jenis ini lebih kekar. Di bagian batang dan cabang, jarak antarduri tampak lebih rapat. Bobot buahnya rata-rata 400-500 gram. Dagingnya berwarna merah keunguan. Kadar kemanisan 13-15 brik.

Ketiga, buah naga daging super merah (Hylocereus costaricensis). Batangnya lebih besar dan berwarna loreng ketika tua. Kulit buah merah dan berjumbai. Ukuran buahnya rata-rata 400-500 gram. Tingkat kemanisan 13-15 brik.

Keempat, buah naga kulit kuning daging putih (Selenicerius megalanthus). Penampilannya khas dengan kulit kuning dan tanpa sisik atau jumbai. Tekstur kulit cenderung halus, seperti apel, sehingga dijuluki kaktus apel. Kadar kemanisan 15-18 brik. Ukuran buah 80-100 gram.

Aneka Khasiat
Tanaman yang buahnya berbentuk bulat lonjong mirip buah nanas ini, kaya akan vitamin dan mineral dengan kandungan serat cukup banyak sehingga cocok untuk diet.

Buah naga selain mempunyai nilai ekonomis tinggi, juga berkhasiat. Masyarakat Eropa mempercayai buah naga ini mampu menurunkan kolesterol, menyeimbangkan kadar gula darah, mencegah kanker usus, menguatkan fungsi ginjal, tulang, dan daya kerja otak, meningkatkan ketajaman mata, mengobati keputihan, dan sebagai pelindung kesehatan mulut, termasuk sariawan.

Cara sederhana, buah naga dimakan segar, setelah masak dan empuk. Buah dibelah jadi dua, lalu daging buahnya yang putih bertabur biji hitam kecil diambil menggunakan sendok. Biji buah ini dapat langsung dimakan, seperti biji selasih. Buah naga segar dikonsumsi sebagai penghilang dahaga karena kandungan airnya sangat tinggi, sekitar 90,2 persen dari berat buah.

Pemanfaatan buah ini tak melulu segar. Hasil uji Research Institute of Fruits and Vegetables (RIFAV) di Gia Lam, Ha Noi, Vietnam, buah naga layak dikalengkan. Di California, bunganya dijadikan salad.

Dari beberapa literatur disebutkan, prajurit Spanyol yang menyerbu Amerika Latin meyakini bahwa memakan buah ini dapat mencegah kulit busik. Daging buahnya dapat difermentasi untuk menghasilkan minuman beralkohol.
Artikel sebelumnya : 7 Poin, Bahwa Seks Juga Menyehatkan
[kompas.com]

Minggu, 14 Februari 2010

7 Poin, Bahwa Seks Juga Menyehatkan

7 Poin, Bahwa Seks Juga MenyehatkanSensasi senang dan luarrr biasa, itulah yang akan didapat setelah melakukan aksi panas bersama pasangan di ranjang. Namun, tahukah Anda mengapa seks juga menyehatkan?
Para ahli menyebutkan, saat bercinta, tubuh kita memproduksi hormon-hormon dan terjadi perubahan biologi yang mampu mengurangi sakit, mengurangi risiko kanker, meningkatkan kekebalan tubuh, dan menunda gejala menopause.

1. Mengurangi rasa sakit
Stimulasi di area klitoris dan bagian vagina memicu dilepaskannya endofin, kortikosteroid, dan berbagai painkiller alami lainnya. Akibatnya, rasa nyeri di kepala menghilang, demikian juga sakit otot. Yang menarik, menurut para ahli, manfaat ini bisa bertahan sampai dua hari setelahnya.

2. Mengurangi risiko kanker payudara
Dua senyawa ini, oksitoksin dan DHEA, diyakini mengurangi risiko kanker payudara. Sebuah studi di Yunani menunjukkan, wanita yang bercinta lebih dari sekali dalam sebulan risikonya untuk terkena kanker payudara lebih rendah dibanding wanita yang kehidupan seksnya pasif.

3. Membuat jantung lebih aktif
Para ahli kardiologi (jantung) menggolongkan hubungan seks sebagai olahraga ringan yang bermanfaat untuk menguatkan jantung, seperti halnya olahraga jalan cepat. Nah, seperti berbagai olahraga lain, makin giat Anda, makin besar manfaat yang dipetik. Demikian juga halnya dengan aktivitas seks, jenis posisi yang dilakukan juga berpengaruh pada kardiovaskular Anda.

4. Melindungi prostat
Pada tahun 2003, penelitian terhadap pria Australia berusia pertengahan menemukan, mereka yang mengalami ejakulasi minimal empat kali dalam seminggu risikonya untuk terkena kanker prostat jauh lebih rendah dibanding pria yang jarang ejakulasi. "Makin kering pipa, makin gampang terjadi sumbatan," kata Irwin Goldstein, MD, Ketua Sexual Medicine dari Alvarado Hospital.

5. Mengurangi stres
Studi tahun 2005 menemukan, pria dan wanita yang melakukan hubungan seks selama dua minggu sebelum hari yang membuat stres memiliki kemampuan presentasi dan public speaking yang lebih baik. Hal ini terjadi karena tekanan darah mereka tetap stabil meski menghadapi situasi yang menimbulkan stres.

6. Meningkatkan sistem imun
Bukan cuma apel, seks juga membuat kita jarang berobat ke dokter. Studi menunjukkan, hubungan seks satu sampai dua kali dalam seminggu mampu meningkatkan sistem imun kita hingga 30 persen.

Penelitian di Jerman menunjukkan, gairah dan orgasme pada pria meningkatkan jumlah sel darah putih pelawan patogen. Efek ini setara dengan aktivitas pengusir stres, seperti olahraga atau mendengarkan musik yang mampu meningkatkan jumlah protein pelawan infeksi.

7. Menyehatkan organ "di bawah sana"
Para ahli dari New Jersey menemukan, wanita pra-menopause yang aktif secara seksual atau melakukan hubungan seks lebih dari 10 kali setahun lebih jarang mengalami gangguan di vagina.

"Saat kita bergairah, aliran darah ke area vagina menjadi lancar. Sirkulasi darah ini membawa nutrisi dan oksigen yang sangat diperlukan," kata Sandra Leiblum, PhD.
[kompas.com]

Sabtu, 13 Februari 2010

OBAT ALAMI KETOMBE DAN GATAL DI KEPALA

Obat Alami Ketombe dan Gatal. Ketombe, siapa takut? tentu masih ingat dengan slogan iklan tersebut. Tetapi ketahuilah bahwa setiap hari, secara alami tubuh kita akan memproduksi sel kulit baru dan membuang yang sudah lama dan mati. Termasuk di dalamnya, ketombe. Kalau sudah ada ketombe bisanya identik dengan rasa gatal, tapi Ada tidak Obat Alami Ketombe yang ampuh hilangkan ketombe dan gatal di kepala?

OBAT ALAMI KETOMBE DAN GATAL DI KEPALA

Biasanya, ketombe disebabkan oleh kulit kepala yang kering atau berminyak. Walaupun masalah ketombe bukanlah suatu penyakit kronis, namun kehadirannya bisa membuat kita merasa tidak percaya diri dan malu. Mungkin Obat Alami Ketombe berikut bisa membantu menghilangkan ketombe sekaligus gatal di kepala ... agar dapat katakan katakan selamat tinggal pada ketombe:

1. Kelapa
Perawatan dengan minyak kelapa adalah langkah terbaik untuk membantu melembapkan rambut yang kering dan kulit kepala yang berketombe.
Caranya: Tuangkan 1 sendok teh minyak kelapa di rambut, kemudian lakukanlah pemijatan lembut pada kulit kepala Anda. Gunakan jari-jari kita untuk memastikan minyak sudah menyebar secara merata di seluruh bagian kulit kepala. Diamkan selama 15 menit. Lalu bilas rambut hingga bersih dengan menggunakan sampo yang lembut, seperti sampo bayi. Hindari penggunaan sampo yang keras yang bisa “melucuti” kandungan minyak alami rambut kita. Lakukan perawatan ini satu kali seminggu. Setelah itu, nikmati rambut tanpa ketombe yang juga tidak kering, berkilau, dan mudah diatur.

2. Mayones
Untuk melembapkan rambut yang kering dan berketombe, kita bisa juga menggunakan mayones sebagai pengganti minyak kelapa.
Caranya: Cukup dengan mengaplikasikan 1 sendok teh pure mayonaise pada rambut, kemudian ratakan ke seluruh bagian rambut dan kulit kepala dengan kedua tangan. Bungkus rambut dengan handuk dan diamkan selama 15-20 menit. Lalu, gunakan sampo yang lembut, dan akhiri dengan cuci rambut hingga bersih.

3. Cuka apel
Kandungan asam alami dalam cuka apel bisa menghilangkan minyak dan lemak. Jika masalah ketombe Anda disebabkan oleh keadaan kulit kepala yang berminyak, cobalah pakai cuka apel setiap kali selesai mencuci rambut.
Caranya: Campurkan ½ cangkir cuka ke dalam ¼ cangkir air. Tidak perlu membilas, karena cuka tidak akan merusak rambut kita.

4. Teh chamomile
Selain berkhasiat untuk meredakan kegelisahan dan membuat kita lebih tenang, teh chamomile bisa membantu kulit kepala kita tetap lembap dan sehat.
Caranya: Dengan menyeduh 3 kantung teh dengan air yang mendidih. Biarkan teh terendam selama 5 menit, lalu angkat kantung teh. Setelah selesai berkeramas, gunakan air teh yang masih dalam keadaan hangat untuk membilas rambut.

5. Lidah buaya
Jus dari tanaman aloe vera memiliki khasiat yang bermacam-macam. Di samping bisa menyembuhkan kulit yang terbakar oleh paparan sinar matahari, lidah budaya juga bisa mengatasi masalah ketombe.
Caranya: ambil dan taruh satu gumpal gel lidah budaya pada rambut. Kemudian, gosokkan hingga mengenai seluruh bagian rambut dan kulit kepala. Diamkan selama 10 menit, lalu bilas sampai bersih.

Silahkan mencoba Obat alami Ketombe dan gatal dikepala akibat ketombe