Es dapat mengganggu proses pencernakan

Berbuka puasa memang lebih nikmat jika di awali dengan minum es yang manis dan terasa lebih segar, ,namun taukah anda bahwa es kurang baek untuk kesehatan ? Mengkonsumsi es pada saat berbuka puasa tidaklah tepat karena dapat mengganggu proses pencernaan. Pada saat berpuasa terjadi penurunan kondisi tubuh. Tubuh menjadi lemah. Begitu saatnya buka puasa, harusnya makanan bisa langsung diserap dan