Rabu, 19 Agustus 2009
PhytoStemCell Cegah Penuaan
http://sehat-ituindah.blogspot.com
BANYAK cara untuk mencegah penuaan pada kulit wajah. Salah satunya adalah dengan PhytoStemCell. Dokter Indah Julianto SpKK, konsultan bedah kulit, mengatakan bahwa PhytoStemCell bisa bekerja sebagai anti-aging pada kulit manusia.
Sumber: Okezone.com
BANYAK cara untuk mencegah penuaan pada kulit wajah. Salah satunya adalah dengan PhytoStemCell. Dokter Indah Julianto SpKK, konsultan bedah kulit, mengatakan bahwa PhytoStemCell bisa bekerja sebagai anti-aging pada kulit manusia.
Sumber: Okezone.com
Jumat, 14 Agustus 2009
Tip Jalankan Ibadah Puasa yang Baik & Benar
http://sehat-ituindah.blogspot.com
MENJALANKAN ibadah puasa ternyata memiliki banyak manfaat, baik dari sisi sosial, kejiwaan, maupun kesehatan. Dari segi sosial, puasa melatih orang berdisiplin, cinta keadilan, dan kadamaian.
Sumber : Okezone.com
MENJALANKAN ibadah puasa ternyata memiliki banyak manfaat, baik dari sisi sosial, kejiwaan, maupun kesehatan. Dari segi sosial, puasa melatih orang berdisiplin, cinta keadilan, dan kadamaian.
Dari sisi kejiwaan, puasa membuat manusia menjadi pandai dalam menguasai diri. Sedangkan dari sisi kesehatan, berpuasa berarti mengistirahatkan saluran pencernaan (usus), enzim, dan hormon yang biasanya bekerja untuk mencerna makanan terus-menerus selama kurang lebih 18 jam.
Organ vital ini dapat istirahat selama 14 jam. Pada saat puasa, kadar gula dalam darah mudah dikendalikan. Apabila kadar gula darah turun, cadangan gula dalam bentuk glikogen di dalam hati mulai digunakan. Berikut beberapa tip untuk Anda:
1. Niat ikhlas. Tanpa ini, mungkin Anda masih tetap bisa mendapatkan manfaatnya dari sisi kesehatan, sosial, maupun kejiwaan. Tapi untuk urusan pahala, jangan harap Anda akan mendapatkannya. Niat yang ikhlas bisa memicu Anda untuk konsisten dalam berpuasa?
2. Cukup Air. Sangat sederhana memang. Tapi justru ini yang sering dilupakan orang ketika adzan magrib berkumandang. Kebutuhan air tidak boleh Anda abaikan begitu saja. Tidak harus air putih. Kalau Anda menginginkan variasi, Anda bisa memilih teh, susu, jus buah, koktail buah, atau juga kuah sayur.
3. Cukup Kebutuhan Kalori. Kalori akan menghasilkan tenaga yang dibutuhkan manusia. Dalam sehari, wanita membutuhkan kalori sekiRA 1900 kalori, sedangkan pria 2100 kalori.
Saat berpuasa, tentunya Anda bisa memenuhi angka tersebut pada saat berbuka dan sahur. Oleh karena itu, sebaiknya pilih makanan yang alami, agar makanan gampang diubah menjadi kalori tanpa menghasilkan efek negatif bagi tubuh, seperti kandungan bahan kimia dalam makanan olahan. Banyak sumber kalori yang bisa Anda peroleh dari nasi, jagung, atau mie. Protein bisa didapat dari daging, tahu, dan lainnya.
4. Makan Secara Bertahap. Lapar karena seharian berpuasa bukan alasan untuk mengumbar nafsu makan saat berbuka. Lihatlah kebutuhan yang harus Anda penuhi. Karbohidrat 50-60 persen, protein 10-20 persen, lemak 20-25 persen, cukup vitamin dan mineral dari sayur dan buah.
Makanlah secara bertahap. Bisa Anda mulai dengan menikmati makanan ringan atau minuman yang manis-manis seperti kolak pisang, kurma atau teh manis. Makanan manis mengandung karbohidrat sederhana yang akan mudah diserap dan segera menaikkan kadar gula darah.
Setelah salat magrib, makan makanan pelengkap yang terdiri dari nasi atau pengganti nasi, protein dari ayam, ikan, atau daging, tahu atau tempe, serat dari sayuran, dan buah.
Setelah salat tarawih, Anda dapat makan camilan berupa roti atau buah. Pembagian makan bisa Anda lakukan seperti ini: 50 persen untuk berbuka, 10 persen setelah salat tarawih, dan 40 persen waktu sahur.
5. Rajin Sahur. Usahakan porsi sahur tidak sama dengan porsi makan saat berbuka puasa. Makanlah makanan dengan kadar protein tinggi. Pencernaan dan penyerapan makanan juga menjadi lebih lama dibandingkan dengan makanan yang kadar karbohidratnya tinggi. Setelah sahur, tambahkan susu tanpa lemak dan suplemen multivitamin agar stamina tetap terjaga.
6. Rajin berolahraga. Tubuh Anda justru akan semakin lesu jika Anda tidak berolahraga. Tak harus olahraga yang banyak mengeluarkan keringat, tapi cukup olahraga yang banyak mengeluarkan keringat, tapi cukup olahraga ringan saja seperti jalan kaki, naik sepeda, dan lain-lain. Waktu berolahraga yang baik adalah menjelang berbuka puasa.
7. Tidur siang. Ini akan membantu Anda agar tidak mengeluarkan cairan tubuh berlebihan karena sengatan matahari atau yang lainnya. Selain itu, tidur siang akan mengurangi rangsangan lapar yang berasal dari perut.
Sumber : Okezone.com
Selasa, 11 Agustus 2009
ANALIYS OF OCCUPATIONAL SAFETY AND HEALTH MANAGEMENT SYSTEM IN PANTIWILASA CITARUM HOSPITAL SEMARANG,BEFORE AND AFTER THE ACCREDITATION
occopational Safety and Health Management System is an integral part of Hospital Akreditation. Hospital personels are at risk of desease inaccident,many exposures,presen in the hospital environment,such as antineoplastic,microbiology,high work speed and ergonomic disorders.This research aimed to desribe the implementation of occopational Safety and Health Management System,and the impact of its program.Observational and interview was utilise to conduct this study.The presentage self assesment in acreditation hospital was assessed from the acreditation hospital,than analising the output of the hospital quality service is observed for the absention number,patients number,hospital income,work accidents number,paint number,than analyse from impact indicators eficiency,customer satisfaction,work performance and working condition.The result from the research,showed the parcentage number of the Panti Wilasa Citarum Hospital Health and Safety management system acreditation standart is 78,5%,this means that Panti Wilasa Citarum Hospital has fulfiled the standart which is made by health departmen throught the hospital accreditationcommittee.From the research outcome it is found,that is has given the influence to decreasing number of pain and number work accident,and also the increasing of income of the hospital.This result concluded thatthe quality service of the hospital was improved based on efficiency,customersatisfaction,work performance and working condition.This result is expected will be able to give the daescription of how far the implementation of health and safety management system in Panti Wilasa Citarum Hospital and the future,hospital expected to improve and develope the health and safety management system. Oleh: WAHYUDI CHRISTIONO. Kata Kunci: SMK3,Standar akreditasi,Output,outcome Work health and safety management system,acreditation standart,output,outcome
Implementation of the study GUIDELINES FOR WORKPLACE SAFETY Extractive CONSTRUCTION JOB
Employment extractive land is part of the construction services sector that has a risk or danger of fatal accidents that tend to be high. The Government has published safety guidelines and adequate health, but health and safety guidelines are not working are in the implementation in the field, especially to land a job search. This thesis discusses the problems in adherence to the guidelines of safety and health at work extractive land construction project, with the survey directly to do with the location of the field research in the area of Bandung and its surroundings. Analysis is performed descriptive analysis that explains the level of implementation of a variable guidelines safety and health analysis and diskriminan to know the difference between a variable guidelines compliance safety and health of working on the project, the project currently, and small projects. Keyword : manual of work health and safety, Excavation occupation. Master Theses from JBPTITBPP Oleh : Febby Ferial, S2 - Civil Engineering
THE IMPORTANCE OF ANTHROPOMETRIC ASPECT IN THE PRODUCT DESIGN.
Technology product can not be free from the ability of the designer to see the good side as well as the bad side of it’s design and operation. The effectivenes of it’s product also can not be free from the man who is in charge to design, operate and maintain it. This paper is intended to give an overview about the importance of human factor to be involved in the technology product from it’s design, operation and maintenance. Suharyo Widagdo; Bidang Sistem Proteksi dan Simulasi (BSPS)
Pusat Pengembangan Teknologi Keselamatan Nuklir-BATAN
Pusat Pengembangan Teknologi Keselamatan Nuklir-BATAN
DESIGNING OF COMPUTER BASED DATA ACQUISITION SYSTEM FOR TEMPERATURE AT BETA TEST LOOP
Design is conducted to develop, build a system of acquisition data based on computer that is used for temperature measurement during thermohydraulic experiment at BETA Test Loop. As temperature transducer, it is used thermocouple of type K (Chromel-Alumel). Previous temperature measurement was done using an LCD indicator of Shimaden and the record was conducted manually. Then a new data acquisition is built with Visual Basic application program and an interface of AT-MIO-64F-5 from National Instruments. The result of design have earned to develop, build a system of acquisition data temperature spannedly measure 0 - 500 ° C, can give appearance information which interaktif namely in the form of number of channel parameter which are acquired, also facilitate the data reading because all result of measurement will be able to be presented on the computer display at realtime. Other advantage is the ability to save the data into hard disk in the form a file and could be called with Excel program to be processed furthermore in the form of tables or the graph to facilitate data analysis. It can be concluded that that the data acquisition system developed could give result satisfying as expected and applicable to assist experiment Keywords : design, acquisition system, computer, temperature. Kiswanta, Anhar R. Antariksawan; Bidang Analisis Resiko dan Mitigasi Kecelakaan (BARMiK) Pusat Pengembangan Teknologi Keselamatan Nuklir - BATAN.
ASSESSMENT OF MANAGEMENT SYSTEM OF SAFETY IN THE WORKPLACE AND SAFETY CULTURE.
Culture can affect how someone behaves and acts. A good culture will results optimally, on the contrary a non conducive culture will never results optimally. In correlation with work safety, someone who is conditioned with a culture of discipline relatively will more has a certain attitude of obedient to the rule and etiquette wherever he is, and vice versa. On the other hand the factor of consciousness from someone in system is major determiner to achieve the successfulness in applying the management of safety and work health, and safety culture. Because of this reason, it is important to do an assessment about the application method of management system of safety and safety culture to the system for result as expected. Keywords: safety and work health, safety culture. M. Hadi Kusuma, S.T.; Bidang Evaluasi Pengembangan Keselamatan Instalasi (BEPKI) Pusat Pengembangan Teknologi Keselamatan Nuklir Badan Tenaga Nuklir Nasional.
REPAIRING OF ONE PHASE INDUCTION MOTOR.
The repairing of one phase induction motor has been performed. The 30 minutes functional testing of the one phase induction motor already repaired, the temperature at motor stator was not increase. The rotation speed of motor is 2950 rpm, decreased by 40 rpm from the initial condition. This condition is still categorized as normal. The electric current in each input cable for one induction motor is 3,0 Ampere. Keywords: electrical motor, one phase induction motor. Edy Sumarno Bidang Analisis Risiko dan Mitigasi kecelakaan (BARMiK) Pusat Pengembangan Teknologi Keselamatan Nuklir - BATAN
PROGRAMMING AT89C51 MICRO CONTROLLER FOR 7 SEGMEN DISPLAY
The 7 segmens display computer program for research of controlling temperature and heater power using micro controller had been done at P2TKN-BATAN. The purpose of this research was to implement 7 segmens as a reader of process temperature and also becoming a temperature reference for the controlling process. The test result revealed that a constructed program can work properly. The 7 segmens display showed an appropriate numerical value as a given input. Demon Handoyo, G.B. Heru K.H., Deddy Haryanto, Nurhanan, Ari Satmoko UPT-Balai Keteknikan
Pusat Pengembangan Teknologi Keselamatan Nuklir-BATAN
Pusat Pengembangan Teknologi Keselamatan Nuklir-BATAN
Management Safety and Health Construction Work
Job Safety and Health is a complex problem on a construction project. Workplace accidents and illness due to work is generally caused by management factors, in addition to technical and human factors. Research done at the Project Development Transportation Services Air-West Sumatra with data collection, direct observation and interviews with stakeholders in the project. From the data obtained, observations and interviews, the project manager need to do â € Å“Manajemen Safety and Health Kerjaâ €?. This is done with the plan, to seek and implement preventive measures before the incident an accident and a strategy that causes the accident that had occurred not recur again. Strategies, among others, discuss safety and health in a routine meeting held diproyek, providing safety equipment and special training in a certain period. With the strategy is expected to create a work atmosphere that is safe and comfortable. Thus, the workers can work safely so that the work plan of the project can be completed on time with the quality of the work in accordance with the plan. Besides, can also improve the efficiency, effectiveness and productivity of workers. Oleh: Teddy adeba; Pembimbing: Akhmad Suradji, PhD Benny Hidayat, MT. Keywords: safety, health, construction, management.
THE OBSTACLE IN IMPLEMENTATION OF ERGONOMICS SAFETY AND HEALTH PROGRAM IN ENTERPRISES
Safety and health are the basic rights of the workers and one of the requirement to increased the
worker’s productivity. Beside that safety and health constitute requirement for winning free competition in the globalization and Asean Free Trade Agreement (AFTA), World Trade Organization (WTO) and Asia Pacific Economic Community (APEC). So that to followed free trade competition, safety and health program must be implemented in all working places. The ergonomics, not only increased the healthy and safety of the workers, but also increased the productivity. If the ergonomics safety and health can be implemented in the enterprises the safety and health and productivity of the workers will be increased. Although the implementation of the ergonomics safety and health principle in the enterprises had been applied and improved the healthy, safety and productivity of the workers but the implementation in the enterprises especially in the small and medium enterprises are still far from expectation. To find out the causes the observation study had been done during implementation of the ergonomics, safety and health program in small and mdium eneterprises in Bali since 1995. There are many obstacles were found such as: 1) the result of the ergonomics, safety and health implementation still in form of healthy, safety, comfort, efisien and the increases of productivity, but not yet showed in form of money (industrial language); 2) enterprises management took the lower priority to the ergonomics, safety and health program in operation of the enterprises; 3) the program of the ergonomics safety and health dominan in form of curative action compared with preventive and promotive; 4) other factors such as less of management and workers knowledge about safety and health, limited of capital, less of control and low enforcement of the government. So that the implementation of the ergonomics safety and health program should be attained the benefit in form of money not only to the workers but also to the enterprises. Control and low enforcement of the governement should be tightening and continued. Sutjana, D.P. Dept.of Physiology School of Medicine / Post Graduate Ergonomics Program Udayana University Jalan P.B.Sudirman Denpasar Bali. Keyword: safety and health, ergonomics, globalization, industrial language
worker’s productivity. Beside that safety and health constitute requirement for winning free competition in the globalization and Asean Free Trade Agreement (AFTA), World Trade Organization (WTO) and Asia Pacific Economic Community (APEC). So that to followed free trade competition, safety and health program must be implemented in all working places. The ergonomics, not only increased the healthy and safety of the workers, but also increased the productivity. If the ergonomics safety and health can be implemented in the enterprises the safety and health and productivity of the workers will be increased. Although the implementation of the ergonomics safety and health principle in the enterprises had been applied and improved the healthy, safety and productivity of the workers but the implementation in the enterprises especially in the small and medium enterprises are still far from expectation. To find out the causes the observation study had been done during implementation of the ergonomics, safety and health program in small and mdium eneterprises in Bali since 1995. There are many obstacles were found such as: 1) the result of the ergonomics, safety and health implementation still in form of healthy, safety, comfort, efisien and the increases of productivity, but not yet showed in form of money (industrial language); 2) enterprises management took the lower priority to the ergonomics, safety and health program in operation of the enterprises; 3) the program of the ergonomics safety and health dominan in form of curative action compared with preventive and promotive; 4) other factors such as less of management and workers knowledge about safety and health, limited of capital, less of control and low enforcement of the government. So that the implementation of the ergonomics safety and health program should be attained the benefit in form of money not only to the workers but also to the enterprises. Control and low enforcement of the governement should be tightening and continued. Sutjana, D.P. Dept.of Physiology School of Medicine / Post Graduate Ergonomics Program Udayana University Jalan P.B.Sudirman Denpasar Bali. Keyword: safety and health, ergonomics, globalization, industrial language
Kamis, 06 Agustus 2009
Strep Throat, Biasanya Menjangkiti Anak-Anak
http://sehat-ituindah.blogspot.com
Infeksi yang disebabkan virus biasanya diikuti pilek dan batuk, sedangkan infeksi yang disebabkan bakteri tanpa keluhan pilek dan batuk. Selain itu, ada beberapa gejala yang khas di antaranya amandel memerah dan membengkak, kadang terdapat bercak putih atau bernanah, pembengkakan pada kelenjar getah bening daerah leher, dan demam lebih dari 39 derajat Celsius pada anak-anak yang sudah cukup besar, atau demam yang berlangsung lebih dari dua hari.
Sumber : Okezone.com
STREP THROAT lazimnya dialami anak-anak berusia 5-15 tahun, tetapi tetap dapat mengenai segala umur. Walaupun penyakit ini dapat muncul kapan saja sepanjang tahun, strep throat cenderung bersirkulasi saat cuaca dingin. Bagaimana cara mengenali bahwa infeksi yang menyerang disebabkan bakteri, bukan virus? Kita bisa lihat gejalanya.
Infeksi yang disebabkan virus biasanya diikuti pilek dan batuk, sedangkan infeksi yang disebabkan bakteri tanpa keluhan pilek dan batuk. Selain itu, ada beberapa gejala yang khas di antaranya amandel memerah dan membengkak, kadang terdapat bercak putih atau bernanah, pembengkakan pada kelenjar getah bening daerah leher, dan demam lebih dari 39 derajat Celsius pada anak-anak yang sudah cukup besar, atau demam yang berlangsung lebih dari dua hari.
Uji laboratorium bisa dilakukan dengan beberapa cara. Pertama dengan usap tenggorok (throat culture). Pengusapan dilakukan menggunakan alat usap yang steril pada tenggorokan dan amandel guna mendapatkan sampel lendir. Prosedur ini tidak menyakitkan, tetapi sedikit merangsang muntah.
Sampel lendir yang didapat kemudian diuji di laboratorium untuk memeriksa adanya bakteri. Hasil uji usap tenggorok biasanya memakan waktu hingga dua hari. Jika menginginkan hasil yang cepat, dapat dilakukan uji rapid antigen. Uji ini dapat mendeteksi adanya bakteri strep dalam beberapa menit dengan melihat antigen atau zat asing (foreign substances) dalam tenggorokan.
Namun, uji laboratorium jenis ini memiliki kekurangan, yaitu kadang tidak dapat membaca adanya infeksi strep throat. Karena itu, dokter masih menggunakan uji usap tenggorok (throat culture), terutama jika hasil dari uji rapid antigen nilainya negatif.
Cara lain yang juga lazim digunakan adalah uji rapid DNA. Uji ini relatif baru, menggunakan teknologi DNA untuk mendeteksi adanya penyakit strep throat dalam waktu paling lama satu hari dengan menggunakan hasil usap tenggorok. Uji ini seakurat usap tenggorok (throat culture) dan hasilnya bisa diketahui lebih cepat.
Jika hasil uji laboratorium menunjukkan positif, pengobatan harus segera dilakukan. Sebab, meski strep throat sendiri sebenarnya tidak berbahaya, jika tidak diobati akan menimbulkan komplikasi yang serius. Beberapa komplikasi yang bisa timbul adalah tonsillitis atau tonsil yang bernanah karena adanya infeksi (peritonsillar abscess), infeksi sinus (sinusitis), infeksi telinga, demam, dan scarlet atau penyakit yang ditandai dengan adanya bercak di kulit.
Selain itu, radang tenggorokan strep juga dapat menyebabkan peradangan ginjal (glomerulonephritis) dan demam rematik (rheumaticfever).
Demam rematik menyebabkan penumpukan peradangan yang terbentuk pada jaringan-jaringan tubuh, termasuk pada tulang sendi, kulit, dan otot. Penumpukan peradangan ini juga mungkin akan terbentuk pada otot jantung, terutama pada saluran jantung, yang menyebabkan luka dan memengaruhi aliran darah di dalam jantung.
Walaupun tindakan operasi dapat memperbaiki saluran yang luka, kerusakan yang ada mungkin tidak bisa hilang. Dalam beberapa kasus, kerusakan ini dapat menyebabkan gagal jantung.
Sumber : Okezone.com
Segelas Jus vs Kesehatan Kulit
http://sehat-ituindah.blogspot.com
BUKAN rahasia, jika mengonsumsi segelas jus dapat membantu seseorang mempertahankan bobot tubuh. Minum segelas jus juga bisa menghadang beberapa penyakit loh. Benarkah?
Sumber: Okezone.com
BUKAN rahasia, jika mengonsumsi segelas jus dapat membantu seseorang mempertahankan bobot tubuh. Minum segelas jus juga bisa menghadang beberapa penyakit loh. Benarkah?
Tak hanya itu saja, meneguk segelas jus bisa memberi bonus pada kesehatan kulit. Saluran pencernaan makanan di usus Anda juga bisa lebih lancar.
Seperti yang dilansir dari Carefair, segelas jus bersumber dari ekstrak sayur serta buah-buahan. Mungkin bila ingin lebih praktis, Anda bisa membeli beragam varian rasa jus yang ada di supermarket terkemuka. Tapi nyatanya, manfaat nutrisi dari jus kalengan tersebut diragukan.
Apa perbedaannya? Jelas banyak. Jus buah atau jus sayur yang dijual di supermarket lokal mengandung banyak zat pengawet. Kandungan jus di dalamnya juga ditambah pemanis buatan serta varian rasa yang tidak alami.
Meski beberapa brand terkemuka mempromosikan produk mereka tidak mengandung pemanis buatan serta menjamin kesegarannya, proses produksi jus tersebut memungkinkan mengeluarkan vitamin dan nutrisi di dalam jus.
Pilihan membuat jus sendiri di rumah bisa Anda terapkan. Daripada menggunakan juicer yang bisa mengeluarkan serat dari buah serta sayuran, lebih baik gunakan blender.
Dengan juicer, Anda hanya mendapatkan jus. Tapi bila menggunakan blender, serat masih tertinggal di dalam jus. Sehingga Anda masih bisa mengonsumsi serat di dalamnya. Serat merupakan bagian paling menyehatkan dari sayur serta buah-buahan.
Manfaat segelas jus untuk kesehatan kulit
Memang belum ada fakta langsung mengenai hubungan mengonsumsi jus dengan kecantikan kulit. Konsumsi jus bisa membantu tubuh untuk membersihkan racun-racun yang melekat di tiap-tiap organ. Dengan proses tersebut, kulit pun akan terlihat lebih sehat dan lembut.
Beberapa orang yang dilansir Carefair memberi ulasan tentang segelas jus dan hubungannya dengan kesehatan kulit. Rata-rata mereka mengaku sejak rutin mengonsumsi jus sehari-hari, kulit tubuhnya tampak lebih bersinar. Kedua bola mata mereka pun tampak berkilau.
Meneguk segelas jus sama artinya dengan memberi persediaan antioksidan, vitamin, dan mineral untuk kesehatan kulit. Dengan rutinitas Anda mengonsumsi segelas juga juga dapat merontokan toksin di dalam ginjal serta hati.
Kombinasi wortel serta apel sangat baik bila dikonsumsi setiap hari. Atau bila tidak sempat sarapan, Anda bisa membuat jus dari pisang, melon dan madu dalam satu sajian.
Sumber: Okezone.com
Minggu, 02 Agustus 2009
Terapi Oksigen Hiperbarik, Sehat & Awet Muda
http://sehat-ituindah.blogspot.com
TAK banyak yang tahu bahwa oksigen punya daya menyembuhkan jaringan tubuh yang rusak. Terapi oksigen hiperbarik tak hanya mempercepat pemulihan beragam jenis luka, juga mencegah penuaan dini.
Oksigen merupakan salah satu komponen penting dalam proses oksidasi makhluk hidup di muka bumi ini. Kekurangan atau bahkan ketiadaan oksigen selama jangka waktu tertentu dapat menyebabkan kematian jaringan tubuh ataupun kecacatan. Bahkan, seseorang yang kehabisan oksigen lebih dari tiga menit berisiko meninggal seketika.
Setiap hari saat bernapas, kadar oksigen yang kita hirup dalam sebuah ruangan berkisar hanya 20 persen, sisanya adalah campuran gas terutama nitrogen. Nah, karena kita bernapas setiap hari, otomatis tubuh kita pun menyimpan oksigen.
Selain memegang fungsi vital dalam pernapasan, oksigen juga dibutuhkan agar tubuh tetap bugar dan sehat. Kulit sebagai organ hidup juga membutuhkan oksigen untuk tetap sehat. Oksigen membantu produksi kolagen, elastin, dan produk lain yang dibutuhkan untuk mendapatkan kulit yang sehat. Sayangnya, seiring pertambahan usia, sirkulasi pembuluh kapiler memburuk sehingga pasokan oksigen dan gizi untuk mencapai sel kulit berkurang.
Dampaknya adalah dehidrasi kulit yang bisa diamati dari kulit yang kering dan berkerut atau keriput. Jadi, jangan hanya melulu berpikir pada kosmetik untuk menunda penuaan, bisa jadi solusinya ada pada pasokan oksigen.
Spesialis penyakit dalam RS Gading Pluit Jakarta, DR dr Suyanto Sidik SpPD, mengungkapkan, pada usia 30 tahun kadar oksigen mengalami penurunan hingga 24 persen. Berlanjut pada usia 40, kadarnya terus berkurang hingga 50 persen. Terlebih dengan tingginya tingkat polusi, oksigen yang hilang bisa lebih banyak lagi.
"Normalnya kulit akan memperbaharui dengan sendirinya setiap 28 hari. Namun, jika oksigen dan zat gizi kurang dalam tubuh, proses reproduksi sel akan melemah atau sel kulit baru menjadi tidak sehat," ungkapnya saat peresmian Gading Hyperbaric Center, pusat terapi oksigen hiperbarik (HBOT) di RS Gading Pluit Jakarta, belum lama ini.
Dunia kedokteran saat ini memang telah menaruh perhatian cukup besar pada masalah penuaan dini yang biasanya ditandai kulit wajah bergaris, keriput, kendur, dan pigmentasi. Proses penuaan dini juga dapat mengakibatkan munculnya berbagai penyakit dan kegagalan organ.
Pengobatan antipenuaan (antiaging) pun lantas digulirkan dengan tujuan agar manusia dapat terlihat dan merasa lebih muda meskipun secara usia terus bertambah. Manfaat lainnya, membantu mengurangi risiko terkena penyakit yang berkaitan dengan penuaan.
Terapi oksigen hiperbarik (Hyperbaric Oxygen Therapy/HBOT) belakangan kerap digunakan berdampingan dengan obat antipenuaan. Menurut Suyanto, manfaat dari HBOT yang digabungkan dengan obat antipenuaan adalah menyalurkan pasokan oksigen yang cukup ke area yang diobati sehingga proses penyembuhan pascaoperasi dapat dipercepat. Sel-sel sehat pun akan muncul kembali dan pasien akan merasa lebih sehat.
Sumber: Okezone.com
Langganan:
Postingan (Atom)